Podľa časopisu International Journal of Molecular Science obsahujú najviac omega-3 losos, makrela, sardinky, sleď a pstruh, a to približne 1 – 3,5 g na porciu.

Podľa časopisu International Journal of Molecular Science obsahujú najviac omega-3 losos, makrela, sardinky, sleď a pstruh, a to približne 1 – 3,5 g na porciu.